Zavřená ordinace červen 2022

06.06.2022, 11:04 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 395

V období 6.6. - 21.6. 2022 neurdinuji z důvodu dovvolené.

Jan Lichnovský

Celý článek...

Extrakt z granátového jablka zlepšuje kondici pacientů po mozkové příhodě.

27.05.2018, 17:36 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 2189

Šťáva z grátového jablka může být přínosem pro pacienty s proběhlou mozkovou příhodou.

Celý článek...

Umělá sladila jsou horší, než jsme předpokládali.

12.01.2018, 00:21 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 8979

Zdá se, že umělá sladila zvyšuji riziko nejen mozkové mrtvice a Alzheimerovy choroby.

Celý článek...

Kyselina alfa lipoová v prevenci steatosy / ztukovatění / jater

27.11.2017, 16:34 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 2818

Kyselina alfa-lipoová prospívá játrům několika způsoby účinku.

Celý článek...

Čeká nás období viróz a chřipky...

01.10.2017, 12:30 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 2481

Podzimní plískanice jsou spjeny s nárůstem zejména viróz a čeká nás jako každoročně dříve nebo později chřipková epidemie. Jak se preventivně chránit a snížit riziko onemocnění ?

Celý článek...

12 potravin, které mohou přirozeně snižovat krevní tlak

10.11.2016, 17:43 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 17217

Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, postihuje jednoho ze tří Američanů a výrazně zvyšuje riziko vzniku život ohrožujících onemocnění, jako je srdeční infarkt, mrtvice, aneurysma a onemocnění ledvin.

Celý článek...

Granátové jablko v prevenci arthrosy

06.07.2016, 15:30 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 2659

Arthrosa je degenerativní onemocnění kloubů. Dochází u ní k opotřebování kloubní chrupavky,  postupnému  omezení hybnosti a silné bolestivosti kloubů. Podle výzkumů může extrakt z granátového jabka přišpívat k prevenci poškození chrupavky svými protizánětlivými a antioxidačními účinky.

Celý článek...

Nikotinamid (vitamín B3) v prevenci rakoviny kůže

06.07.2016, 14:29 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 2234

Studie piblikovaná v časopise New England Journal of Medicine je novou nadějí pro lidi se zvýšeným rizikem vzniku maligních nemelanomových karcinomů kůže. Ty sice nejsou tak nebezpečné jako maligní melanom, ale vyskytují se asi 10x častěji a jsou spojovány s učinkem UV záření na kůži. Podávání nikotinamidu snížilo výskyt těchto zhoubných nádorů u rizikových pacientů  během jednoho roku sledování o 23%.

Celý článek...

Překvapující příčina rakoviny kůže

24.02.2013, 13:44 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 4747

   Obecně řečeno příčina vzniku rakoviny kůže zůstává neznámá. Je nám doporučováno, abychom se vyvarovali pobytu na slunci, chránili se před UV zářením a používali toxické opalovací krémy. Ale nikdo nemá zájem, abychom se dověděli o novém zdroji UV záření  a to jsou kompaktní fluorescenční žárovky (CFL).

    

Celý článek...

Trpíte na ledvinové kameny. Máte zdravý trávicí systém.....?.

29.01.2013, 19:29 , Jan Lichnovský | Počet zobrazení: 3933

   Asi 80% ledvinových kamenů je tvořeno oxalátem vápenatým, ale pouze asi 15% oxalátů nalezených v moči pochází ze stravy, V současné době proto převažuje názor, že dietní režim nemá vliv na tvorbu těchto ledvinových kamenů.

Celý článek...

1-10 / 31 Další stránka »